『ベビーとママのハッピーヨガ・ワークショップ』
香港ママの便利帳 主催のワークショップを担当させていただくことになりました。
9月26日(木)10時30分~11時30分
場所 銅鑼湾 柔道館
席に限りがありますので、お早めに!
ベビーの月齢:首がすわっている~1歳半くらい
お子様連れでなくてもご参加いただけます
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ワークショップの目的
- ベビーの柔軟性の向上・持続
柔軟性を保つことで、怪我をしにくくなります。 - ママ・パパとのコミュニケーション
心地よい運動量でぐっすり眠るようになります。赤ちゃん、お子様が落ち着きを持ってきます。
身体の全組織に刺激を与え、免疫力が高まります。